Самочувствие и стресс
- Как вы оцениваете своё общее самочувствие за последний месяц?
- Как часто вы испытываете стресс на работе?
- Что чаще всего вызывает стресс на работе?
Готовый опрос о самочувствии и рабочем стрессе: 9 вопросов о том, как часто сотрудники испытывают стресс, что его вызывает, как они восстанавливаются и какая поддержка им нужна.
Шаблон скопируется в ваш аккаунт: источники стресса и варианты поддержки можно изменить.
Так анкету увидят респонденты — её можно пройти прямо здесь.
Высокая нагрузка, постоянные переработки и неясные приоритеты накапливаются постепенно. Когда проблема становится заметной, сотрудники уже устали, а часть думает об уходе.
Опрос о благополучии показывает, насколько часто люди испытывают стресс, из-за чего и чего им не хватает для восстановления. Это помогает выбрать программы поддержки, которые действительно нужны, а не те, что приняты на рынке.
Источники стресса
Видно, что давит сильнее: нагрузка, сроки или отношения.Нужная поддержка
Сотрудники сами выбирают, какие меры им полезны.Оценка нагрузки
Ответы о переработках показывают перегруженные отделы.9 вопросов в трёх блоках: самочувствие и источники стресса, нагрузка и баланс, нужная поддержка. Вопросы касаются рабочей ситуации и не требуют рассказывать о здоровье.
Опрос не является медицинской или психологической диагностикой. Если нужна оценка выгорания, используйте отдельный тест на синдром выгорания. Варианты поддержки в шаблоне примерные — оставьте те, что компания реально может предложить.
Такие вопросы требуют доверия, поэтому особенно важно объяснить цель опроса и гарантировать анонимность.
Включите анонимность
Не собирайте контакты и IP, сообщите об этом во вступлении.Уточните варианты
Оставьте в списке поддержки только реальные возможности компании.Разошлите ссылку
Используйте e-mail рассылку или QR-код для сотрудников без почты.Сообщите о шагах
Расскажите сотрудникам, какие изменения последуют по итогам.Подразделение можно передать через параметры ссылки, чтобы сравнивать отделы. Для сотрудников без корпоративной почты распечатайте QR-код или используйте офлайн-режим на планшете (PRO+). Чтобы один человек не отвечал дважды, включите ограничение повторного заполнения.
Узнайте, как себя чувствуют ваши сотрудники
Скопируйте шаблон, включите анонимность и отправьте ссылку коллективу.Отчёт показывает распределение ответов о частоте стресса, самые частые источники напряжения и средние оценки по шкалам. Подробнее о типах вопросов и отчётах — в разделе «Функционал Testograf».
Результаты видны сразу
Ответы собираются в отчёт с диаграммами и облаком слов, выгружаются в XLSX, CSV и PDF. Откройте демо-отчёт — он заполнен тестовыми ответами.Посмотреть результатыОпрос о стрессе не должен сам становиться источником стресса.
Раз в полгода или год, а также после периодов высокой нагрузки. Между ними можно отслеживать нагрузку короткими пульс-опросами.
Нет. Опрос показывает рабочие факторы стресса и нужную поддержку, но не диагностирует выгорание или другие состояния.
Да, на эту тему сотрудники отвечают честно только при анонимности. В Testograf можно не собирать контакты и IP-адреса.
Начните с самых частых источников стресса и обсудите с руководителями распределение нагрузки и сроков.
Шаблон опроса о благополучии и стрессе сотрудников помогает понять, что вызывает напряжение в коллективе и какая поддержка действительно нужна людям. Скопируйте его, включите анонимность и повторяйте замер, чтобы видеть изменения.
Другие шаблоны для HR
Все шаблоны опросовПульс-опрос сотрудников
Короткий регулярный замер настроения, нагрузки и eNPS в командах.9 вопросовHRОпрос об удалённой и гибридной работе
Желаемый формат работы, продуктивность, сложности удалёнки и роль офиса.10 вопросовHRПсихологическая безопасность в команде
Насколько в команде безопасно признавать ошибки, задавать вопросы и спорить.11 вопросовПроведите опрос о благополучии в Testograf
Готовые вопросы, анонимный сбор ответов и отчёт по отделам.